Beschreibung

KU-BE-KK7YSN Diese Kurs-ID nennen Sie ihrer Krankenkasse, falls Sie vorab nachfragen wollen, wieviel Prozent Ihre Krankenkasse erstatten wird. Aqua In® Ausdauertraining im Wasser 10 x 45 min. Das Präventionsprogramm, Aqua In® Ausdauertraining im Wasser, vermittelt Aquafitness-Übungen für ein effektives Herz-Kreislauf Training. Übungen mit modernen Geräten in der Vertikalen, im Sitzen und im Liegen sorgen für abwechslungsreiche Übungsstunden in denen Spaß und Freude garantiert ist. Speziell ausgebildete Kursleiter*innen vermitteln Übungen zur Entwicklung der allgemeinen und speziellen Ausdauer in Theorie und Praxis und erklären die Auswirkungen auf Ihren Körper. So werden Sie Gesundheitsexperte in eigener Sache. Sie erhalten ein Verständnis darüber, wie Pulsfrequenz und Herz-Kreislauf-Tätigkeit zusammenwirken. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage mit Hilfe von Bildtafeln, die Sie zum Kurs erhalten, allein oder gemeinsam mit Gleichgesinnten weiter zu üben. Somit nehmen Sie nachhaltigen Nutzen aus diesem Kurs mit in Ihren Sport-Alltag. Der Einstieg in das Programm ist unabhängig vom Alter möglich. Voraussetzung für den Kurs ist ein sicheres und angstfreies Bewegen im Wasser. QUALITÄTSMERKMALE Dieser Kurs trägt das Qualitätssiegel Sport pro Gesundheit ist ein Qualitätssiegel, das durch den DOSB und die Bundesärztekammer entwickelt wurde. Es steht für besondere Gesundheitssport-Angebote im Verein, die bestimmte Qualitätskriterien erfüllen müssen. Es ermöglicht den Vereinen, die hohe fachliche Kompetenz im Bereich des Gesundheitssports nach außen darzustellen. Sport-pro-Gesundheit-Kurse zeichnen sich durch eine hohe Qualität aus, für die bestimmte Merkmale erfüllt werden müssen: - Qualifizierte Kursleitung - Zertifizierung - Präventiver Gesundheitscheck - Qualitätsmanagement 💡 Gut zu wissen: 💶 Die gesetzliche Krankenkassen bezuschussen die Teilnahme mit bis zu 100 % – meist 80 % der Kursgebühren (bei Kindern unter 18 werden oft 100% erstattet.) ☎️ Frau Quasdorf steht Ihnen für Fragen telefonisch zur Verfügung: Tel.: 0155-66943131